沈昭宁，江南书香门第沈氏嫡长女，自幼深闺长大，琴棋书画，管家理事无一不精。
原本该在父母的安排下，嫁一个门当户对，志同道合的人，到另外一个后宅相夫教子。
但世事难料，灾荒数年，战乱四起世道乱了，沈昭宁饿死了。
然后上了现代沈昭宁的身，成了直播公司的团播成员，需要穿短裙跳热舞，弹幕喊她“扭起来”，沈昭宁吓到崩溃，选择跳楼。
——没死成。
公司怕背人命官司，又舍不得她这张脸，软硬兼施，劝她想开点。
被当大家闺秀教养了十几年，让她跳舞，沈昭宁想不开。
朋友建议：“要不试试吃播？”
沈昭宁看着满桌食物，眼泪差点掉下来。
上辈子饿怕了，这辈子看什么都觉得是恩赐。
她吃得虔诚又认真，仿佛在完成某种仪式。
一夜爆红，
弹幕说：看她吃饭，我治好了精神内耗。
屏幕另一端，凌氏集团总裁凌砚满足的放下了筷子，他已经很久没有好好吃过一顿饭了，厌食症让他看见食物就反胃，直到他刷到沈昭宁的吃播。
今天吃红烧肉，明天吃腊排骨，后天试白灼虾，就没有沈昭宁不吃的，凌砚忍不住想跟着试试。
看着自家工作狂上司沉迷直播，还让自己帮忙安排账号充值打赏，赵秘书惊呆了，忍不住吐槽，总裁堕落了，沉迷低级趣味。
但当挑食厌食的总裁能多吃一碗饭的时候，赵秘书热泪盈眶，抢了管家的台词：‘少爷好久没有这么笑了，（不是，划掉）总裁好久没有吃这么多了。’
【小剧场】
场景一：面试
赵秘书（一本正经）：“沈小姐，你对秘书这个岗位有什么理解？”
沈昭宁（疑惑）：“我没有什么理解，不是你邀请我来上班的吗？还说只要我来，就一定能进。”
面试官：“一向公正不阿的赵秘书竟然开后门，这小姑娘什么来头？”
赵秘书（狂汗）：“……是这样！”
场景二：办公室
同事甲：不会用打印机，不懂做表格，咖啡机研究半天，倒是很会泡茶，气质出众，肯定是家族安排的相亲的千金小姐！之前传了好久，没想到真的来了！
同事乙：所以我请她帮忙去给总裁送文件啊！她去总裁要好说话点。
三十分钟后，沈昭宁空手回来。
同事：“文件送完了？”
沈昭宁：“嗯，顺便一起吃完了午饭。”
同事（内心尖叫）：我就说不是秘书，是老板娘！
同事：每天在线磕CP，上班都有动力了呢！
PS：古代大家闺秀勇闯吃播界VS靠她下饭的厌食症总裁，双向治愈，入股不亏。