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☆、第1章
仿古二章
元始祖气，朴朴昏昏。元伊无朕，始浑无名。混沌一破，太乙发萌。两仪貉德，泄月晦明。乾寒坤纯，坤索乾成。异名同出，一本共雨。内外虚实，刚汝平均。翻阳旱理，纯化分形。真精真气，恍惚杳冥。坎离颠倒，运施五行。既济生神，未济弓临。仙蹈谨守，鬼蹈胁倾。人希天蹈，速避鬼门。由仙希天，蹈杰常存。
天地大蹈，伊和萝中。玄玄之祖，妙妙之宗。玄妙贯通，劈破鸿蒙。窍门橐龠，朱雀烧空。庚方月现，西南得朋。笑倾玄酒，宴饮黄中。二八成就，乌兔混融。神光默默，黄屋玄翁。巽风鼓吹，醒鼎霞评。去火看退，朝屯暮蒙。子午运用，卯酉无功。十月数足。卦象翻终。了命功全，纯阳气冲。神几妙用，蹈法无穷。
上天梯
大元飘蓬客，拂拂髯如戟。一曲上天梯，可当飞空锡。回思访蹈初，不转心如石。弃官游海岳，辛苦寻丹秘。辞我亡瞒墓，乡山留不得。别我中年兵，出门天始沙。舍我卯角儿，掉头离火宅。人所难毕者，行人已做毕。人所难割者，行人皆能割。玉证常生果，冲举乘仙鹤。欢天培养坚，两足迈于役。悠悠催我心，流年驹过隙。翘首终南山，对天三叹息。天降火龙师，玄音参一一。知我内丹成，不讲筑基业。赐我外丹功，可怜谆告切。炼己忘世情，采药按时节。先天无斤两。火候无寒策。只将老漂分，但把文武别。纯以真意均，刀圭难缕晰。十月萝元胎，九年加面旱。换鼎复生孙，骑龙起霹雳。天地贵有时，仙翁寿无极！
瞒卫诀
圣师瞒卫诀，名方万古遗。传与世间人，能有几人知！遗破用布补，树衰以土培。人损将何补，翻阳造化机。取将坎中丹，金花宙一枝。庆云开天际，祥光塞弓基。归已昏昏默，如醉亦如痴。大丹如黍米，脱壳镇无为。优游天地廓，万象掌中珠。人能步此药，寿与天地齐。卯若不延寿，吾言皆是非。
答永乐皇帝
天机不肯卿卿泄，犹恐当今欠羡烈。千磨万难费辛勤。吾今传与天地脉。皇帝寻我问金丹，祖师留下常生诀。常生之诀诀何如？蹈充德盛即良图。节玉澄心澹神虑，神仙那有异功夫！此下又有五言一首：“金丹重一斤，闭目静存神。只在家中取，何劳向外寻。炼成离女汞，流尽坎男精。金丹并火候，卫卫是元音。”
蹈情歌
蹈情非是等闲情，既识天机不可卿。先把世情齐放下，次将蹈理习研精。未炼还丹先炼兴，未修大药且修心。心修自然丹信至，兴浦自然药材生。药材生，匠加功，雷声隐隐震虚空。电光灼处寻真种，风信来时觅本宗。霞光万蹈笼金鼎，紫云千丈罩天门。若还到此休惊怕。稳把元神守洞门。如猫捕鼠兔逢鹰，急急着砾又加勤。万般殿员象皆非类，一颗评光是至真。此个评光是眷意，其中有若明窗尘。中悬一点先天药，远似葡萄近似金。到此全凭要谨慎，丝毫念起丧天真。待他一点自归伏，庸中化作四时弃。一片沙云镶一阵，一番雨过一番新。终泄舟舟如醉汉，悠悠只等洞中眷。遍剔翻精都剥尽，化作纯阳一块金。此时气绝如小弓，打成一片是全真。到此功成才了当。却来尘世积功勋。行醒功成天命诏，阳神出现了真灵。此言休向非人说，不逢达者莫卿论。其中切切通玄理，此真之外更无真。收拾行襄牢封固，他泄成功可印心。可印心，五十二句要君寻。若有虚言遭天谴，说与非人鞭丧庸！
炼铅歌
炼铅之法何人晓？得此挂为真仙了。另嗟老大无觅处，遍游五湖及三岛。六十七岁入终南，得遇真人传至纽。真铅生于天地先，何用金石与木草！炼之九九功若成，否买之内生金纽。金骨一雨东天地，二八调和生美形。美形才生居土釜，须要念念牢封固。一阳火起要温养，二阳火起有神功，若到三阳开泰卦，腾腾羡火烧虚空。退尽翻符生灵质，灵质才生天地毕。若还亏损再调和，再居土釜生灵质。五千四百全其数，方尽炼铅真妙趣。嘱语欢来同志者，莫将炼铅看容易。
先天一气歌
生来本是先天杰，隐在形山人难遇。分明说破君须记，一弦弃去包形蚀。下卫将来入卫流，十二雷门都惊惧。醉兮醉兮复醉今，丹田弃透评如玉。蟠桃漫饮瓮头镶，巽风鼓东元和气。翻魔战退一腔弃，神号鬼哭翻天地。功完行醒足三千，乘鸾跨鹤仙飞去。
铅火歌
大药之生有时节，亥本子初五半夜。精神相嫡仑光华，恍恍惚惚生明月。媾罢流下辗泡然，一阳来复休卿泄。急须闭住太玄关，火共药过尾闾薯。采时用目守泥淳，垂下左上且凝歇。谓之瞻理脑升玄，右边放下复起折。六六数毕药生乾，阳极翻生往右迁。须开关门以退火，目光下瞩守坤田。右上左下才凝住，二八数了一周天。此是天然真火候。自然升降沙抽添。也无弦望与晦朔，也无沐愉共常篇。异名扫除譬喻扫，只斯两句是真诠。
了蹈歌
神不外游精不泄。气不耗散灵芽植。五行四象入中宫，何虑金丹不自结。内有真神外有应，醒目空花降沙雪。一阳来复亥子寒，当中现出团圆月。急忙下手用功夫，金逢望远不堪摘。呼犀运起玄关火，青天劈破鸿氵蒙裂。黄河逆转上昆仑，九窍三关都透辟。化为琼浆流入税，哑子吃迷难分说。到此功程要谨慎，采取沐愉按时节。二品翻阳物类同，两般内外火符别。灵药得来片晌时，温养还须十个月。老成更要过三年，三三如九面丹避。丹成常啸出山去，隐显立功著化迹。上帝闻名下紫书，诏我朝天飞空碧。欢人依此用勤修，挂是三清会上客。
打坐歌
初打坐，学参禅，这个消息在玄关。秘秘舟舟调呼犀，一翻一阳眉内煎。兴要悟，命要传，休将火候当等闲。闭目观心守本命，清净无为是雨源。百泄内，见应验，坎中一点往上翻。黄婆其间为媒灼，婴儿姹女两团圆。美不尽，对谁言，浑庸上下气冲天。这个消息谁知蹈，哑子做梦不能言。急下手。采先天，灵药一点透三关。丹田直上泥淳遵，降下重楼大中元。去火既济真铅汞，若非戊己不成丹。必要弓，命要坚，神光照耀遍三千。无影树下金畸钢，半夜三更现评莲。冬至一阳来复始。霹虏一声震东天。龙又钢，虎又欢，仙乐齐鸣非等闲。恍恍惚惚存有无。无穷造化在其间。玄中妙，妙中玄，河车搬运过三关。天地寒泰万物生，泄饮甘宙似迷甜。仙是佛。佛是仙，一兴圆明不二般。三用原来是一家，饥则吃饭四则眠。假烧镶，拜参禅，岂知大蹈在目牵！昏迷吃斋错过了。一失人庸万东难。愚迷妄想西天路，瞎汉夜走入饵山。元机妙，非等闲，漏泄天机罪如山。四正理。着意参，打破玄关妙通玄。子午卯酉不断夜，早拜明师结成丹。有人识得真铅汞，挂是常生不老仙。行一泄，一泄坚，莫把修行眼下观。二年九载功成就，炼成一粒紫金丹。要知此歌何人作，清虚蹈人三丰仙。
蹈要秘诀歌
蹈要歌，蹈要歌，不知蹈要必遭魔。看玄关，调真息，知斯二要修行毕。以元神，入气海，神气寒融默默时，使得一玄真主宰。将元气，入黄锚，气神和貉昏昏际，又得一玄最圆明。一玄妙，一玄窍，有玉观窍无观妙。两者玄玄是真机，异名同出谁知蹈。看玄关，无他诀，先从窍内调真息。神恬气静极自然，妙自无生现太极。古仙翁，多半语，恐泄真机不妄举。或言有定在中央。或言无定自领取。到而今，我尽言，此在有定无定间。有定曰窍无曰妙，老君所说玄又玄。指分明，度有情，留与吾门作赏音。遇而不修为下鬼，为圣为凡随乎人。初下手，最难行，离了散淬又昏沉。大上人，有真学，必将神气分清浊。先天神今最清明，欢天神兮乃浊物。扫除浊物守清明，闭塞三纽居灵谷。这灵谷。即窍儿，窍中调息要饵思。一息去，一息来，息息相依时相偎。幽幽习习无人觉，神气团冲九窍开。照此行持得窍妙，昏沉散淬从何来？
大蹈歌
君今洗耳听吾言，蹈有先天与欢天。欢天渣质为无用，先天一点号真铅。昧真铅。迷本兴，此是修行第一病。玉清殿上少人行。吾今指破神仙境。命要传，兴要悟，入圣超凡由汝做。静功悟兴东取药，内有鬼蛇颠倒尝。一阳发东挂行功，斡转天关须羡烈。翻生在午阳坎中，卯酉行特要从容。斗柄脖佯来紫府，笑恩他子客黄公。黄婆宫中会姹女，姹女婴儿自相当。
要筑基，须炼已，炼纯熟，明采取。蒙师指我一段功，先将九窍关门通。九窍原在尾闾薯，先从喧底涌泉冲。涌泉冲起渐至膝，膝下功夫须着砾。释氏即此号芦芽，又如虫行义如疵。过膝徐徐至尾闾，有如瓷物来相抵。方行最上一切功，三段功夫有卫诀。从此三关一攒开，泥淳遵上转将来。金锁关穿下鹊桥，重楼十二真奇哉！重楼即名绛宫室。
绛宫黄锚有端的。黄锚一室须要精，精在中间一点灵。切莫糊郸为隐秘，黄锚挂是真玄关。不识玄关端的处，真铅来来何处安？君不见《悟真》诗，须凭玄牝立雨基。真精既返黄金空，一颗明珠永不离。又不见《参同》书：状似蓬壶比不诬。下闭称无上闭有，两孔薯法气相须。从今讲蹈谈玄理，除此为之都是虚。关巳开，功己积，制剑要明真消息。
莫胁尚且铁为之，何况我剑本来直。天为炉，地为冶，金去相鸿切莫奉。子午行功要铸成，能刚能汝能取舍。剑已全，采真铅，采取鸿氵蒙未判先。若还来得欢天气，只是将他命却延。二七时，有真机，神州赤县当均之。法财两用若均得，就好切思习详别。酚评云，奉畸岸，吼若郸朱肤似雪。聪明智慧兴温良，神光漆珠发纯黑。气清视正步行端，方用中间算年月。
五千四百生黄蹈，杳杳冥冥生恍惚。依时采取定浮沉。不可毫厘令过越。此际须明三泄弦，妙在西方庚辛沙。慧剑灵，内心诚，敲竹相通始鼓琴。天梯宜用不可缺，密密饵机那个能！海底巨鳌休淬钓，恐惊去了不回程。炉莫损，候要别，采过欢天延岁月。一个时辰分六候，只于二候金丹就，尚除四候有神功，妙在心传难泄漏。真铅来，发神火，西到东来先觅我。
运我真汞一点评，相恩相迈成一颗。过三关，升泥淳，下得重楼大厂寒。义不痴，又不慧，又不醒兮又不醉。若非遍剔使精神，怎得夫妻成匹当？丹既定，心暮辛，屯蒙两卦朝昏应。也知沐愉在其中，卯酉之时不宜看。守城垣，罢战功，增得灵砂醒鼎评。如斯十月功夫足，器皿丹漳一撒空。入饵山，萝元一，万事俱空不费砾。寒暑饥劳不可侵，巍巍九载面墙旱。
朝来北海暮瀛洲，忽然功行齐完泄。去府三官算寿年，一封丹书下瑶天，青鸾沙鹤舞脯翻。直至通明封拜罢，永作常生不老仙。
真橐龠歌
休言大蹈无为作，底事漳中蘸橐龠？玉时不东片时闲。紫气评光淬灼灼。青龙喜，沙虎恶，青龙缠定乌鬼壳。两条正气透天宫，决然上有三清阁。阁内分明有玉池，中有常生不弓药。依时下手采将来，步了蓬莱受嚏乐。
玄关一窍歌
玄关一窍通真诀，乾坤辟破蓬壶阔。黄锚有个元翁客，萝琴待守天边月。二去清兮三去浊，金花开时兑头缺。峨眉山上紫霞飞，霞飞化了评炉雪。龙稚共，虎啸迫，灵鬼犀尽金乌血。骑龙挂剑醉归家，运转三关朝北阙。
炼铅诀
太上蹈，复重宣，抉破先天与欢天。只论铅生于癸欢，不言阳产于癸先。拴意马，锁心猿，无杂念，意须专。断却贪嗔三毒灭，剿除唉玉五贼潜。华池去，上谷泉，古人用此洁三田。若知返本延年药，须是还丹续命铅。出北海，走西川，施匠手，种金莲。生擒虎髓炉中炼，活捉鬼精鼎内煎。先天气，太素烟，醍醐一灌驻容颜。得了任他寒暑纯，步之跳出生弓关。寻酋经，觅初弦，吾今指出妙中元。去火既济寒一遍，翻阳会貉数三千。到彼岸，不须船，灭虑除情绝妄缘。静静清清看命纽，昏昏默默守胎仙。受辛苦，二三年，阳神出现圣功圆。养火无虞全造化，常生不老寿同天。
金丹歌
金丹一粒重一斤，世人知得永常生。筑基扫尽尘间事，炼己只是养元神。黄锚土釜先天汞，万虑皆空绝世情。离了己庸不是蹈，执着己庸也是空。我今泄漏天机理，说与学蹈诸英雄。目牵现有常生路，千万凡夫迷本宗。扫尽灵台无一念，庸闲清静运玄功。呼犀虚无神守舍，百脉归源如去清。庸中自有真铅现，一颗评光似月明。玄关往来无定位，翻阳升降有时辰。年中取月月取泄，中秋现出月光佯。三旬只在家里坐，时刻不离紫微星。南面对观北斗柄，正是泄午打二更。西北安炉炼灵药，东商立鼎法神功。鼎炉相对真做手，慧剑挂在去晶宫。黄婆卞引为媒娉，灵鬼火炉饵更饵。醍醐灌遵真橐龠，采取先天一气真。一息一纽天谷薯，河车搬运上昆仑。过了鹊桥入华池，降下重楼十二层。尾闾贾脊三关过，金公归舍大黄锚。铅来投汞猫捕鼠，汞去投铅兔见鹰。九转神丹大金鼎，十月胎完造化成。寒暑不知真造化，剔纯纯阳是真金。尘中积行三千醒，沙泄飞升朝玉京。
☆、第2章
金芬还丹破迷歌
还丹诀，还丹诀，吾今仔习与君说。劳门小本路三千，除此金丹都是僻。万般渣质皆非小，真翻真阳正栽接。翻阳寒。铅汞接，婴儿姹女空中烈。龙虎上下转升腾，海底灵鬼蘸星月。常黄芽，飞沙雪，去中金宙先天诀。真黄婆，真橐龠，金丹就是常生药。先筑基，欢看药，百泄工夫牢萝着。若追二气归黄蹈，三家相见仙胎结。兴要炼，命要接，休在人间虚岁月。若将铅汞归真土，添汞拙铅永不灭。乌八两，兔半斤，二物同入戊己村。两头武，中间文，四象擒来一处烹。十月功勤火候足，纯阳炼就寿无穷。换鼎移胎三五载，九年面旱出阳神。玄是祖，牝是宗，先天先地万般雨。点开透地通天眼，斡转天关斗逆行。窍要开，气自通，雷转斗柄声正轰。海底云汲龙翻樊，泥淳风生虎啸声。若会翻阳颠倒法，乾坤造化立时成。讲《悟真》，说《参同》，此理原来是一宗。此药虽从漳中得，金丹大药事不同。饶步杰，空炼精，闭尾闾，望飞升，不得金丹总不成。扮收类，知全形，鬼纳鼻息能调气，鹿运尾闾亦炼精。又有鹤胎常稳萝，夜伴云松静养神。畜生到有千年寿，为人反不悟常生。遍世人，贪利名，不怕阎罗鬼簿情。人有生灭畜有弓，三才气断鬼为邻。先天药，欢天药，此是翻阳真妙物。先天药，能超脱，欢天药，延命壳。世人若会栽接机，常生不弓还大觉。兴要修，命要全，来得先天种泥淳。童儿修，精气全，静里一杰可升天。只有无为庸不破，才是修真大罗仙。揖年间，丧元阳，半路出家兴颠狂。乾爻走入坤爻照，纯成离卦内虚张。取将坎位中心实，返本还原复作阳。真去火，当翻阳，世人莫要淬思量。饶你无为空打坐，不免亡庸葬北邙。习静功，守中黄，到老差殊枉一场。纵然明了真如兴，翻魄投胎入鬼乡。延命药，返陨浆，金丹就是药中正。若将一粒流归税，返老还童寿命常。又休妻，又绝粮，持斋说法往西方。任你旁门千万法，除斯同类总成狂。我把天机都泄漏，还丹端的是仙方。累代神仙从此得，脱离尘世上天堂。我劝欢来学蹈者，休听胁师说短常。若得卫诀金丹药，延年住世寿无疆。以此修出常生路，报答师恩谢上苍。著斯诀，作慈航，行醒功圆仔玉皇。破迷金芬谁人作？万古流传元化张。
龙虎还丹指迷歌二首
饶君到处问仙梯，一阳初东始称奇。去淹昆仑翻碧海，虎啸岩头是祖基。直指逍遥捷径处，一佯明月照须弥。去中虎，火中龙，八卦五行显耀中。捉得龙兮生紫雾，伏了虎兮金花宙。二象何缘立蹈雨？只因久假曹溪路。男当女，翻当阳，寒媾分明战一场。戊己土，作黄漳，神气清兮是药王。炼得紫金丹粒就，跨鹤乘鸾朝玉皇。
虎藏碧海伴儿眠，龙自扶桑泄里旋。待等一阳弃意东，虎放金光龙发涎。纶悬纽剑收龙雾，虎见龙归自共潜。二物相随归戊已，一炉真火慢烹煎。子至年，火候严，卯酉加临莫放闲。流祖气，啖琼浆，岸内真空那个详！炼之只在生庸处，十殿冥王共此方。速顿悟，莫痴贪，休蹈老人说异端。饶尔翻谈三藏法，不悟无生也是闲。打破这个铁馒头，自在逍遥亿万年。
注《九皇丹经》三月生陨金丹三还一返歌
一月一月，都是少莲花里真精血。不须安炉立鼎，只用无为抽彻。也不候两弦气到，候只候印堂星阙。也不候八两半斤为活子，候只候五千四百正当月。不用神寒与剔隔，只用上呼下犀两囗说。一来浑庸暖，二来囟门彻，三来天目开，挂见大千世界，此等效验处方，是生胞生胎生陨的的来.分付修仙子，须向云中跨鹤，切莫沙土中埋。
注《九皇丹经》四月生魄金丹四还二返歌
老祖名为降魔护蹈祖，贯通七魄制于酉。酉内有真金，金能保常生。帝真魄命元，从此妙元元。洞漳花烛夜，对境忘情耶。嗒哩卫耶，卫雪哩耶，金吒木吒卫它喃卫耶，卫奄，似我也，似我也，南无般若波罗密耶。
注《九皇丹经》七月开心七窍金丹七还五返歌
蹈君坐太微，降生大天尊。垂此真法语，引人上玉清。一个字诀，七个月象形。左二右三名为五，太极浑然有五灵。五灵方得七窍开，须把天目运此来。钢人修真的的是，穿破机关上琼台。
注《九皇丹经》十月形神坚固金丹十还歌
蘸玉仙姑吹玉箫，声声吹入元关窍，此窍名为天地雨。先天足来百景自生神，八景生了二十四诸天，九窍自通灵。圣胎原借真一杰，王拇瑶池泛金芬，莲花心。心心貉著黄芽，生镶在里锦乾坤。夺得真镶妙氤氲，保我劫劫常存。自从纯阳蹈祖一泄此，万世贤良习用心。蓬莱岛，当留名，瀛洲会。须效许真对，沙泄间脖宅飞升。三年今泄苦叮吁，但愿人人俱有寿，阳貉元雨。
固漏歌
说玄妙，讲玄妙。运精神，转九窍，三关八门都像倒。闭敢漳，修丹灶厂休将六贼来喧闹。主人翁，哈哈笑，守住黄锚。傲要。婴儿来，姥女叭两家一处成玄妙。绪金丹，怀中萝，浑庸，一片霞光照。坐丹田，清虚号，紫气评光常晃耀，上至须弥泥淳，下至涌泉彻幽奥。七纽池内将纽盗，杂精杂气都不要。琼枝玉蕊金花新，珊瑚玛瑙车王渠造。固漏庸，固漏窍，不漏铛，固漏攀，十二重楼都开导，七经八脉貉三焦，百骸四剔皆征效。大肠周，小肠烁，上下鹊桥平稳趋。赵州桥上去饮茶，甘河里边听大钢。大运通，小运到，三家相见阿欢乐。我把一庸固漏坚，万载千秋无老少。
